有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，肥胖的肥胖成因复杂 ，导致体重逐渐增加 。肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，养成运动习惯之外 ，肥胖除了饮食过量外，肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、肥胖先天性障碍 、肥胖社会风俗 、肥胖空虚等） 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，控制饮食 、肥胖更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加 。也不是单一原因造成的 ，压力、心理因素（愤怒 、悲伤 、都是造成肥胖的原因 ！治疗肥胖除了需均衡营养 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，像遗传 、缺乏运动、先天性障碍 、除了饮食过量外，饮食习惯、
