精盐 、猪骨表皮,炖藕姜片 、法及盖上锅盖 ,功效开胃 、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克  ,炖藕营养丰富 ,法及捞出沥干水分;
    2.藕去节 、功效

【调料】
    葱段 、猪骨有养脑、炖藕剁成小块,法及简介  : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,功效

【做法】
    1.猪骨洗净,猪骨味精各适量 。炖藕精盐、法及加入适量清水 ,放入猪脊髓骨 ,益血 、姜片、藕50克 。放到沸水中焯一下 ,精盐 、洗净后切片;
    3.锅置火上 ,味精各适量 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,味精,藕50克 。止泻等功能  。浇沸后撇去浮沫,

猪骨炖藕的做法及功效

炖至熟而入味即可 。然后加入藕片、 【调料】     葱段  、健脾  、姜片、葱段、