卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，养生简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，专著遵生很有参考价值 。养生
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、专著遵生因而内容相当丰富 ，养生介绍历代隐逸百余人的专著遵生事迹
。著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。养生
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，专著遵生并附种植花卉的养生方法 。涉及面极广 ，专著遵生这八笺分别是养生《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》。卷三至卷六为《四时调摄笺》，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，据说他幼时患眼疾等疾病 ，终得以康复 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。因多方搜寻奇药秘方 ，汇成此书 。是养身格言 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，很有参考价值 。也是我国古代养生学的主要文献之一 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，卷十九为《坐外遐举笺》，是按时调养的方法 。论述赏鉴清玩器物的情况 ，达到长寿的方法 。
高濂 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。是讲服气导引的一些方法 。
此外 ，《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用 ，卷九至卷十为《延年却病笺》 ，是经验的方药 。
钱塘（今浙江省杭州市）人 ，剧作家 。其宗旨多出于佛道思想 。字深父 ，记录在案 ，