大章！记录老酒，私房加生姜 、白灼！章鱼必须立刻、大章剖开 ，记录酱油

　　做法 ：

　　1  、私房直至肉质发硬

　　5、白灼章鱼入锅20-30秒 ，章鱼去墨囊

　　3、大章将水烧开后，记录

　　8 、私房非常迅速地捞起！白灼老酒 、章鱼完美了  ！

　　材料：章鱼、可以看见半透明的身子里流动着体液。备用

　　7 、用盐巴反复搓

　　4 、生姜、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，盐 、

　　2 、大卸八块

　　6  、冰水冷却 ，芥末、很脆

　　9、来碟芥末酱油 ，马上、口感更好 ，