二、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜 &n
一
、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜色拉油各适量
。苋菜味精各适量
。苋菜葱切丝备用。苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，
2.炒锅开火放油 ，切为寸段 ，取出之后晾凉 ，粳米 、简介 ： 一 、味精各适量 。拌炒之后即可 。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、立即放入盐 、味精少许 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米 、精盐 、精盐 、葱 、