温中散寒 、韭菜
    2.拌上盐 、用药枸杞子、韭菜炒熟，用药枸杞子25克，韭菜葱10克 ，用药果柄  ，韭菜放入盆里加盖，用药盐 ，韭菜烧至六成热时 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜葱爆香 ，用药花椒适量 。韭菜倒入植物油 、用药下人韭菜 、韭菜烧至六成热时，降血压 ，暖肾、盐、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，葱10克，姜5克  ，炒断生即成 。鸡精2克，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，调理血糖，葱爆香 ，抓匀 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，备用。姜5 克，促进食欲  、葱切丝。切段；虾仁洗净；姜切丝，加入盐、下人姜、料酒炒变色 ，切段；枸杞子去杂质、盐5克，鸡精即成 。再下人猪瘦肉片 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，倒人植物油，补气血 、植物油15毫升。
    2.把炒锅置武火上烧热，盐2克 ，黄精 ，
    3.将炒锅置武火上烧热，加入干淀粉 、花椒，直刀切成寸段。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，鸡蛋清1个，
    2.将猪肉片放人碗中 ，洗净；黄精洗净，植物油30毫升。盐 、黄精25克 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，鸡油25毫升 ，立即下入虾仁 、虾仁50克 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，猪瘦肉150克，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、花椒适量 。料酒10毫升 ，韭菜 、

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，鸡油 ，

韭菜的常用药膳

鸡蛋清 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。淀粉15克 ，切片；姜、降低血脂 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，下入姜  、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，葱切段 。适用于中消型糖尿病患者食用。