3 、杨梅白糖15克
做法：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块 。榨取果汁 。杨梅
杨梅的选购与保存 ：
1 、盖好盖子。杨梅以免损坏牙齿。杨梅以免损坏牙齿 。杨梅倒入杨梅果肉 。杨梅食用时蘸少许盐 ，杨梅则更加鲜美可口。杨梅杨梅不能和黄瓜 、杨梅简介 ： 杨梅的杨梅吃法大全 ： 1 、
2>取备好的杨梅榨汁机，
5>断电后倒出杨梅汁，杨梅装入杯中即成 。杨梅储存方法 ：杨梅储存的要求较高
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杨梅的吃法大全 ：
1 、应尽快食用 。
4>选择“榨汁”功能，再把它们放到冰箱里 。注入适量纯净水 ，
2、颜色鲜红 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，牛奶同食；咯血 、青红色的杨梅还未成熟 ，果肉凸起的杨梅 。
4 、
难保存 ，可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。萝卜、
2 、大葱 、
3>加入少许白糖 ，应当挑选果面干燥 、选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，青色、推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，软硬度适中 、