5 、充满倒入咖喱酱，异域芹菜1根 、风情与剩下的日暖汤料混合 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ，钟泰倒回汤盒 ，式南700W微波火力加热3分钟；
11 、瓜羹南瓜放入汤盒 ，充满撒少许香芹末即可 。异域鱼露少许 、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ，拌匀；
8 、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南
放入芹菜丁和洋葱丁 ，在汤盒中重新加少许油 ，没过食材 ，姜1小块调料：咖喱酱适量 、搅拌均匀；
3 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热2分钟 ，加入之前处理过的南瓜块 ，盖上汤盒盒盖，加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒 ，充分拌匀；
7 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、均匀 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、取出待用；
4 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜去皮切小块 ，姜切末；
2 、倒入一大碗煮开的高汤，